Ces espaces de reconnexion sont proposés sous forme d'immersions le samedi de 14h à 18h, dans les alentours de Mâcon et Cluny. 👉 Informations, calendrier complet et réservations directement via le site internet ci-dessous.

Besoin de faire une pause, de traverser un changement de vie ou simplement de se reconnecter à soi ? Odile, coach en transition de vie propose des ateliers collectifs conçus comme de véritables parenthèses douces et ressourçantes.
À travers une approche globale, à la fois mentale, émotionnelle, corporelle et créative, Odile vous guide dans une exploration de votre monde intérieur. Chaque atelier associe méditations guidées, moments d'introspection, pratiques créatives inspirées de l'art-thérapie, rituels d'ancrage et temps d'échange bienveillants. Un cadre sécurisant pour s'exprimer et avancer à son propre rythme, grâce à la force du groupe et sans aucun prérequis artistique.