Ce n'est pas une salle de sport comme les autres, c'est de l'INTERVAL TRAINING !
Cette discipline est basée sur des exercices de poids de corps et de mobilités naturelles du corps, ce qui permet, à chaque pratiquant, de partager la même séance, de façon ludique, mais aussi, à des niveaux de difficultés très variables.
ALMAFIT vous propose de travailler l’ergonomie, la posturologie, l’alimentaire, la remise en santé…
Ainsi, chaque séance dispensée se verra utile dans la vie de tous les jours.

Toutes les séances sont coachées par des professionnels.