Crossfit Fraternitat
Salle de crossfit / sport & studio yoga
About this leisure activity
Venez découvrir le Crossfit et le Yoga - deux disciplines ouvertes à tous et accessibles à tout âge ! Benjamin et Barbara, tous deux professeurs certifiés et diplômés, auront le plaisir de vous faire progresser à votre rythme lors de cours encadrés et par petits groupes. L'objectif, c’est avant tout de se faire plaisir !
Le CrossFit permet d’avoir une meilleure condition physique et mentale - tous les mouvements sont adaptables en fonction de votre niveau ! C'est un programme de conditionnement et de force des plus complets (cardio, gymnastique et haltérophilie).
Le Yoga, quant à lui, vous permettra de cultiver énergie, bien-être et relaxation afin d’harmoniser votre corps et votre esprit. Ouvert : lundi à vendredi 8h-21h, samedi 9h-13h. A suivre sur Facebook et Instagram.
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